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Läufer bei einer Laufveranstaltung

Lauffreunde kommen im Kołobrzeg (Kolberg)-Urlaub auf jeden Fall auf Ihre Kosten. Einige Laufstrecken-Vorschläge finden Sie hier, mit GPS.

...Laufstrecken in Kolobrzeg (Kolberg)

Ob kurze oder lange Strecken, es gibt schöne Jogging-Runden in Kolobrzeg (Kolberg): Ganz besonders gut gefallen uns solche, die am Strand und in den Dünen entlangführen. Je nach Tageszeit ist man hier zwar nicht allein beim Laufen, aber das muss ja kein Nachteil sein. Und wer weiter laufen möchte, kann auch sehr einsame Strecken genießen. Auf der Promenade ist jedoch schon viel Läufer-Verkehr. Aber: Man grüßt sich hier noch.

Dünenweg bei Kolobrzeg - Kolberg. Foto: Kolberg-Café

Hier möchten wir Ihnen einige Vorschläge für mögliche Strecken machen. Probieren Sie die Runden einfach einmal aus, gern auch mit unseren GPS-Daten - und geben Sie gern Feedback, was Sie davon halten. Oder senden Sie uns Ihre Geheimtipps an Joggingrunden! Übrigens: Einmal im Jahr gibt es auch ein Laufevent in der Stadt. Der 15-Kilometer-Lauf nennt sich 'Vermählungs-Lauf' und ist für Lauffans ein interessanter Termin. Mehr Informationen dazu haben wir auf einer separaten Seite zusammengestellt: Vermählungs-Lauf in Kołobrzeg (Kolberg).

Bis 5 Kilometer

Wer bis zu 5 Kilometer laufen möchte, dem empfehlen wir den Park hinter dem Kurviertel. Je nach Lust und Laune können Sie dort, ausgehend von der Seebrücke, 2 oder 3 Kilometer gen Osten laufen. Auch das 'Kreuzen' auf den Parkwegen macht Spaß. Ein besonderer Tipp: Ein schöner Fitness-Parcours ist im Park aufgebaut, die Übungen sind mehrsprachig beschriftet. So lässt sich das Laufen noch mit anderen Übungen anreichern - beim Aufwärmen, Dehnen oder zwischendurch. 

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Bis 10 Kilometer

Unser Favorit unter den 10-Kilometer-Läufen ist die Strecke im Westen von Kołobrzeg (Kolberg). Diese startet am Hafen, direkt am Taaka Ryba-Restaurant. Von dort aus läuft man auf dem Wanderweg nach Dzwirzyno (auch ausgeschildert als Radweg R10) auf schönen Feld- und Waldwegen fünf Kilometer bis Grzybowo. Hier, nach fünf Kilometern, wechselt man über den Übergang über die Dünen auf den Strand und läuft am Strand zurück.

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Bis 20 Kilometer

Bei den 20-Kilometer-Läufen bietet sich der Rad- und Wanderweg in Richtung Osten an. Ausgehend vom Hafen startet man durch die Parkanlagen entlang der Strandpromenade. Nach einigen Kilometern endet die Bebauung mit Hotels und man läuft - mitten in den Natur - durch das Naturschutzgebiet. Teilweise auf Holzstegen und auf einem guten Untergrund geht es bis zum Abzweig nach Podczele. Hier nutzt man den Übergang zum Strand um auf diesen zu wechseln und, begleitet von Meeresrauschen und neugierigen Möwen am Strand zurückzujoggen. Mit etwas Glück finden morgendliche Runner sogar Bernstein. EIn Streckenvorschlag mit Potenzial bis 30 Kilometern (je nach Startpunkt).

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Marathon-Trainings über 20 Kilometer

Wer gerade in einer Marathon-Vorbereitung steckt, kann sich interessante Laufziele stecken. Beispielsweise ist die Runde bis Ustronie Morskie im Osten oder bis nach Dzwirzyno im Westen eine gute Distanz zur Vorbereitung auf einen Marathon. Hier kann man problemlos 30 Kilometer oder mehr in angenehmster Laufumgebung realisieren.

Sie finden zum Herunterladen eine 35-Kilometer-Trainingsstrecke von Kolobrzeg nach Dzirzyno mit einer Schleife in Dzwirzyno, anschließendem Rückweg durch die Feriengebiete Dzwirzynos, einem Strandabschnitt und einer kurzen Schleife in Kolobrzeg.

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Perfekte Urlaubserholung auf Radstrecken in Kolobrzeg (Kolberg)


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